Peanut Butter Granola to unikalna propozycja bez zbóż i dodatku cukru. W pełni roślinna receptura zachwyca smakiem i odżywczymi właściwościami. Jej wyjątkowo chrupiącą bazę stanowią płatki migdałowe i kokosowe, które w towarzystwie masła orzechowego, orzeszków ziemnych, pestek dyni, słonecznika oraz nasion chia, tworzą bogatą kompozycję smaków i składników wspierających zdrowy tryb życia. Delikatna sól morska oraz cynamon cejloński subtelnie podkreślają paletę smaków, wydobywając naturalną słodycz kokosa i orzechów, jednocześnie nadając całości delikatny kontrast.
Idealna jako szybka propozycja energetycznego śniadania, zdrowa przekąska w ciągu dnia, czy też dodatek do smoothie bowls lub jogurtów roślinnych.
Jakie ma właściwości?
- Masło orzechowe stanowi wegański specjał bez dodatku cukru, konserwantów i sztucznych aromatów, będąc prawdziwą bombą białkową. To doskonałe źródło wartościowych tłuszczów omega-3 i omega-6 oraz składników odżywczych wspierających organizm, szczególnie układ sercowo-naczyniowy.
- Orzeszki ziemne, mimo że botanicznie należą do roślin strączkowych, zdobywają uznanie dzięki bogactwu odżywczemu. Są pełne witamin E i B3, folianów, magnezu oraz przeciwutleniaczy takich jak resweratrol. Pomimo kaloryczności dostarczają zdrowych tłuszczów jedno- i wielonienasyconych.
- Płatki kokosowe nie tylko kuszą tropikalnym aromatem, lecz także oferują mnóstwo witamin i minerałów wspierających zdrowie skóry i układu odpornościowego dzięki zawartości przeciwutleniaczy oraz kwasu laurynowego.
- Migdały w formie delikatnych płatków dostarczają białka roślinnego oraz cennych tłuszczów wspierających układ nerwowy i zdrowie skóry. Bogactwo witaminy E oraz magnezu sprawia, że są idealnym dodatkiem wspierającym codzienne funkcjonowanie.
- Niepozorne pestki dyni stanowią potężny zastrzyk roślinnego białka i mikroelementów jak magnez, żelazo, cynk czy fosfor – doskonałe dla osób na dietach wegańskich i wegetariańskich, a także wszystkich dbających o zdrowe kości i zęby.
- Pestki słonecznika to skarbnica wartościowych składników odżywczych, które mają dobroczynny wpływ na organizm. Ich regularne spożywanie sprzyja zachowaniu zdrowia serca i naczyń krwionośnych. Są bogate w witaminy z grupy B, witaminę E, magnez, potas, żelazo oraz cynk. Dzięki wysokiej zawartości witaminy E wspierają walkę z wolnymi rodnikami, działając ochronnie na komórki organizmu.
- Nasiona chia, choć niepozorne, kryją w sobie ogromne pokłady składników korzystnych dla zdrowia. Zawierają zdrowe tłuszcze, w tym kwas alfa-linolenowy – roślinną formę kwasów omega-3. Są wyjątkowo bogate w błonnik, który nie tylko wspomaga trawienie, ale także zapewnia uczucie sytości. Dodatkowo nasiona chia obfitują w antyoksydanty wspierające zdrowie skóry i opóźniające procesy starzenia poprzez niwelowanie skutków działań wolnych rodników.
- Cynamon to jedna z najbardziej cenionych przypraw o wszechstronnych korzyściach zdrowotnych. Poza dodawaniem charakterystycznego smaku potrawom, wyróżnia się właściwościami antybakteryjnymi i przeciwgrzybicznymi, które wspierają odporność organizmu. Jako bogate źródło przeciwutleniaczy, cynamon pomaga chronić komórki przed negatywnym wpływem wolnych rodników.
- Malina liofilizowana stanowi idealną alternatywę dla świeżych owoców dzięki procesowi liofilizacji, który zachowuje ich pełnię składników odżywczych bez dodatku sztucznych konserwantów. Maliny to niezawodne źródło witaminy C, która wspiera zdrowie skóry, włosów, kości i paznokci oraz wzmacnia układ odpornościowy. Charakteryzują się niską kalorycznością przy jednoczesnym bogactwie antyoksydantów, jak kwas elagowy, kwercetyna czy antocyjany. Dzięki temu maliny pomagają w ochronie przed szkodliwymi wolnymi rodnikami i wspierają procesy zapobiegające starzeniu. Są doskonałym wyborem dla osób dbających o zdrowie i sylwetkę.
Składniki: płatki kokosa 24%, orzeszki ziemne prażone 20%, nasiona słonecznika, płatki migdałowe, pestki dyni, pasta z orzeszków ziemnych 5,9%, nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica), malina liofilizowana 1,0%, oliwa z oliwek, cynamon cejloński, sól morska.
Może zawierać owies, inne orzechy i sezam.
Wartości odżywcze w 100 g produktu:
Wartość energetyczna 2565 kJ / 620 kcal
Tłuszcz 51 g
- w tym kwasy nasycone 19 g
Węglowodany 13 g
- w tym cukry 4.6 g
Błonnik 12 g
Białko 21 g
Sól 0.27 g
Zobacz:
Wszystkie nowości