Chia inaczej Szałwia hiszpańska to roślina pochodząca z Ameryki środkowej oraz Południowej. Uprawiana była przez Azteków już w czasach prekolumbijskich. Jest znana i ceniona na całym świecie za swoje nasiona, które zawierają wiele cennych wartości, witamin i minerałów. Sposób przygotowania: Nasiona Chia zalej wodą, mlekiem, sokiem, dodaj do smoothie, shake'a - odczekaj aż nasiona nasiąkną i napęcznieją. Chia można też dodać jako składnik zup, sałatek, deserów oraz wypieków. Sugerowana dzienna porcja do spożycia w ciągu dnia to 15g. Produkt polecany osobom nastawionym na zdrowy styl życia, aktywnym fizycznie, zwolennikom fitnessu, sportowcom. Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przechowywać w temperaturze pokojowej. Chronić przed wilgocią i światłem.
Zobacz:
Wszystkie nowości